Il nous arrive à tous de vouloir modifier certains comportements dans le but d’améliorer notre qualité de vie. Malheureusement, malgré nos « je veux » souvent sincères et notre bonne volonté, nous constatons que nous n’y arrivons pas.
Au cours de cet atelier, nous passerons en vue les attitudes qui favorisent la motivation et le changement et nous poursuivrons en proposant des outils concrets dans le but de parvenir à réaliser nos objectifs de changement.
Conférencière
Rolande Chainey, titulaire d’un baccalauréat et d’une maîtrise en psychologie (Université de Montréal), a travaillé pendant près de 30 ans à titre de psychologue. Depuis plusieurs années, elle donne des conférences sur des thèmes traitant de sujets qui correspondent aux préoccupations existentielles de toute personne.
