S'inscrivant dans la lignée des ateliers KORSA élaborés par une équipe de l'UQAM, cet atelier propose une introduction aux pratiques de la présence attentive pour apprendre à mieux composer avec le stress relié aux études. Venez échanger avec d’autres étudiants sur votre vécu, faites des exercices d'observation et de méditation et explorez différentes façons de réagir aux stress scolaires.
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