Découragement, peur de l’échec, incertitude et stress, mêlés à votre rush de fin de session, sont des concepts beaucoup trop familiers? En cette période tumultueuse, les SAÉ et la FAÉCUM sont de bons points de départ pour vous aider à repenser votre rapport au stress. Prenez un temps d’arrêt. Pour vous permettre de sortir de ce tourbillon, gardez-vous des moments pour prendre soin de vous. Les moyens sont divers mais simples : voyez vos amis, faites du sport, dormez… et détendez-vous en participant aux activités.
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