Participez à cette activité d’introduction à la pleine conscience et expérimentez les différentes techniques qui permettent de mieux apprécier le moment présent.
Activité coanimée par des professionnels du CSCP (psychologues, nutritionnistes, infirmière et physiothérapeute) ou par des psychologues de HEC Montréal ou de l’École Polytechnique Montréal.
Groupe 15
5 rencontres, les jeudis 24 septembre et 1er, 8, 15 et 29 octobre,
de 15 h 30 à 16 h 45
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