Venez vous déposer, vous ressourcer et vous déployer dans un cours de yoga en pleine conscience. Que vous soyez en découverte ou déjà bien ancré dans votre pratique, ce cours vous permettra de prendre contact avec votre corps et avec votre respiration à travers différentes postures (asanas).
Apportez votre tapis de yoga ainsi que des vêtements souples et flexibles!
Arrivée 5 min. avant – 11h55
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