Participez à cette activité d’introduction à la pleine conscience et expérimentez les différentes approches qui permettent de mieux apprécier le moment présent.
Activité coanimée par des professionnels du CSCP (psychologues, nutritionnistes, infirmière et physiothérapeute) ou par des psychologues de HEC Montréal ou de l’École Polytechnique Montréal.
Groupe 4
4 rencontres, les mercredis 16, 23, 30 mars et 6 avril
de 15 h 30 à 16 h 45
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